Une simple pensée…ou encore une pensée plus simple…plus simplifié. C’est cette idée qui est véhiculée dans cette citation, et dans bien des concepts du bouddhisme Zen. D’ailleurs, cette doctrine, le zen, a beaucoup influencé les pratiques et rituels des samouraïs, et dans la façon d’organiser la pensée, ou du moins […]
coach de vie
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À la recherche du bonheur… Qu’est-ce que le bonheur? Certains pourraient dire que c’est se sentir bien, bien dans sa peau. Pour d’autres ce serait avoir beaucoup d’amis, de l’argent, un travail valorisant, une relation de couple harmonieuse, être en santé…En fait tout ceci est propre à chacun, en fonction […]
Notre état mental… Pour un bon nombre de personne le mental est perçu comme un cheval sauvage, incontrôlable, indomptable, et qui laisse le goût amer d’en être la victime, d’être déposséder de soi et de subir nos comportements en réponse aux situations, aux contextes. Beaucoup d’entre nous passent à travers […]
La Programmation Neuro Linguistique (PNL) est une approche consacrée à l’étude du comportement humain dans ses dimensions de communication, d’apprentissage et de changement. C’est une approche qui, au-delà des outils fort utiles et pertinents qu’elle apporte, éloignés de toute pensée magique, est une méthodologie qui permet d’apprendre à apprendre. La […]
¨Dans la vie ne passez jamais plus de 10 % de votre temps sur un problème, et passez au moins 90 % du temps sur la solution!¨ Anthony Robbins (l'éveil de la puissance intérieur traduit par Marie-Josée Chrétien et Louise Drolet).
Le coaching : un outil adapté à la demande! Et oui, la demande est là! Le coaching est la réponse à un besoin! Le besoin de performance a pris de l’expansion dans nos sociétés occidentales, et a rejoint d’autres sphères que la sphère professionnelle. La famille, l’éducation, les loisirs, les […]
Au coeur de toutes réalisations, la pensée, le mental est le moteur de la matérialisation du résultat concret, de l’action! Beaucoup de personnes ont des rêves, des souhaits, qui restent le plus souvent enfouis au fond de leur coffre intérieur, dans un recoin plus ou moins conscient. Divers raisons sont […]