Le stress… Un de ces maux/mot que l’on entend très souvent dans nos vies. Ce sujet est maintenant présent partout…Au travail, à l’école, dans les familles, sur la route…Tout est source de stress parfois les vacances, ou même noël en sont devenu des agents. De nombreuses méthodes, certaines plus à […]
Archives mensuelles: septembre 2012
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Notre état mental… Pour un bon nombre de personne le mental est perçu comme un cheval sauvage, incontrôlable, indomptable, et qui laisse le goût amer d’en être la victime, d’être déposséder de soi et de subir nos comportements en réponse aux situations, aux contextes. Beaucoup d’entre nous passent à travers […]